Подобрать рецепт
Кускус с красным луком и запеченной курицей

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Кускус с красным луком и запеченной курицей

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1401 ккал
1401ккал
98белки, г
37жиры, г
154углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Запеченная курица

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приправьте курицу 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Выложите курицу на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.

Кускус

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Вскипятите 250 мл воды с добавлением соли.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 200 г кускуса в кипящую воду, снимите с огня и накройте крышкой на 5 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разрыхлите кускус вилкой и добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных.

Кускус с красным луком и запеченной курицей

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Запеките курицу, следуя инструкциям для Запеченной курицы.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приготовьте кускус, следуя инструкциям для Кускус.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г красного лука тонкими полукольцами.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте кускус с запеченной курицей и красным луком, подавайте теплым.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты