Подобрать рецепт
Курица, запеченная с тыквой и розмарином

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Курица, запеченная с тыквой и розмарином

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 399 ккал
399ккал
6белки, г
31жиры, г
25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 1 кг курицы солью и черным перцем, добавьте 5 г мелко нарезанного чеснока и 10 г свежего розмарина, тщательно втирая в мясо.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 500 г тыквы на крупные кубики и выложите их вокруг курицы в форме для запекания.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Полейте курицу и тыкву 30 мл оливкового масла, равномерно распределяя по поверхности.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Запекайте в духовке в течение 45-50 минут, пока курица не станет золотистой и не достигнет внутренней температуры 75°C.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую курицу с запеченной тыквой, украсив оставшимися веточками розмарина.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты