
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Крабовые палочки с яйцом и укропом на тостах
- 30 мин
- 1 порция
- 642 ккал
642ккал
75белки, г
35жиры, г
3углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Крабовые палочки200 г
- Яйца куриные3 шт.
- Укроп20 г
- Хлеб ржаной4 ломтика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 3 яйца в кипящей воде в течение 10 минут, затем охладите и очистите.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г крабовых палочек мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Нарежьте очищенные яйца и добавьте к крабовым палочкам.
-
Шаг 4
Добавьте 20 г мелко нарезанного укропа, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Обжарьте 4 ломтика ржаного хлеба на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 6
На каждый тост выложите получившуюся массу из крабовых палочек, яиц и укропа.




