
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль с мандарином и ананасом
- 10 мин
- 1 порция
- 275 ккал
275ккал
3белки, г
1жиры, г
62углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Мандарин200 г
- Ананас консерв.150 г
- Вода минеральная100 мл
- Сахар20 г
- Лайм1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 200 г мандаринов и 150 г ананаса, нарежьте их крупными кусками.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные мандарины и ананас в блендер, добавьте 100 мл минеральной воды и 20 г сахара.
-
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лайма и добавьте его в блендер, снова перемешайте до однородной консистенции.
-
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и подавайте охлажденным.





