
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль с фасолью и мандарином
- 20 мин
- 1 порция
- 317 ккал
317ккал
12белки, г
11жиры, г
43углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль консерв.150 г
- Мандарин2 шт.
- Оливковое масло10 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Мята5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Слейте жидкость с 150 г консервированной фасоли и поместите в блендер.
-
Шаг 2
Очистите 2 мандарина и добавьте их в блендер вместе с 10 мл оливкового масла.
-
Шаг 3
Добавьте соль и черный перец по вкусу, затем взбейте до однородной массы.
-
Шаг 4
Перелейте коктейль в стакан и украсьте листьями мяты.





