
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль с черносливом и мандарином
- 15 мин
- 1 порция
- 369 ккал
369ккал
4белки, г
1жиры, г
90углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замочите 100 г чернослива в теплой воде на 10 минут.
-
Шаг 2
Очистите 2 мандарина и разделите их на дольки.
-
Шаг 3
В блендере смешайте замоченный чернослив, дольки мандарина и 200 мл минеральной воды.
-
Шаг 4
Добавьте 20 г меда и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив дольками мандарина.





