
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль из риса с ананасом и кокосом
- 30 мин
- 1 порция
- 922 ккал
922ккал
19белки, г
20жиры, г
175углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый150 г
- Ананас консерв.100 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Сахар30 г
- Вода минеральная100 мл
- Кокосовая стружка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г белого риса до готовности, затем остудите.
-
Шаг 2
В блендере смешайте остывший рис, 100 г консервированного ананаса, 200 мл кокосового молока и 30 г сахара до получения однородной массы.
-
Шаг 3
Добавьте 100 мл минеральной воды и еще раз перемешайте.
-
Шаг 4
Разлейте коктейль по стаканам и посыпьте сверху 20 г кокосовой стружки.





