Быстро и простоЗавтраки

Каша манная с горчицей и фруктами

Name: Каша манная с горчицей и фруктами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Манка — 100 г; Молоко — 500 мл; Горчица — 10 г; Яблоко — 1 шт.; Груша — 1 шт.; Банан — 1 шт.; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
857 ккал

857ккал

28белки, г

15жиры, г

153углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Манка100 г
Молоко500 мл
Горчица10 г
Яблоко1 шт.
Груша1 шт.
Банан1 шт.
Мед20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
В кастрюле доведите 500 мл молока до кипения.
Шаг 2
Постепенно добавляйте 100 г манки, постоянно помешивая, чтобы избежать комков.
Шаг 3
Готовьте на медленном огне 5-7 минут, пока каша не загустеет.
Шаг 4
Добавьте 10 г горчицы и тщательно перемешайте.
Шаг 5
Нарежьте 1 яблоко, 1 грушу и 1 банан кубиками.
Шаг 6
Подавайте кашу, украсив сверху нарезанными фруктами и добавив 20 г меда.