
Быстро и простоЗавтраки
Капустные сырники с творогом
- 30 мин
- 1 порция
- 647 ккал
647ккал
55белки, г
22жиры, г
56углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Капуста белокочанная300 г
- Творог (обычный)200 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г капусты белокочанной мелкими кусочками.
-
Шаг 2
В глубокой миске смешайте нарезанную капусту, 200 г творога, 1 яйцо, 50 г муки, добавьте соль и чёрный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Сформируйте из полученной массы небольшие круглые лепешки.
-
Шаг 4
Разогрейте сковороду на плите и добавьте растительное масло.
-
Шаг 5
Обжаривайте сырники на среднем огне до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, при желании посыпав свежей зеленью.





