
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Канапе с помидорами маринованными и тунцом
- 30 мин
- 1 порция
- 644 ккал
644ккал
38белки, г
24жиры, г
74углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Помидоры маринов.150 г
- Тунец консерв.100 г
- Оливковое масло20 мл
- Чеснок1 зубчик
- Укроп10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
На каждый кусочек хлеба выложите по 20 г Помидоры маринов..
-
Шаг 3
Добавьте 15 г Тунец консерв. на каждый кусочек.
-
Шаг 4
Смешайте 20 мл оливкового масла и 1 мелко нарезанный зубчик Чеснок, полейте сверху.
-
Шаг 5
Посыпьте канапе 10 г мелко нарезанного Укропа перед подачей.





