
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Канапе с огурцами, ветчиной и сыром
- 20 мин
- 1 порция
- 1078 ккал
1078ккал
54белки, г
65жиры, г
71углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Ветчина100 г
- Сыр твердый100 г
- Огурцы150 г
- Оливковое масло10 мл
- Укроп5 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г ржаного хлеба на небольшие квадратные кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г ветчины и 100 г твердого сыра на тонкие ломтики.
-
Шаг 3
Нарежьте 150 г огурцов тонкими кружочками.
-
Шаг 4
На каждый кусочек хлеба положите ломтик ветчины, затем ломтик сыра и сверху кружочек огурца.
-
Шаг 5
Полейте канапе 10 мл оливкового масла и посыпьте мелко нарезанным укропом.





