Уютный вечерСупы

Холодный суп из помидоров и укропа с фетой

Name: Холодный суп из помидоров и укропа с фетой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Помидоры — 500 г; Огурцы — 200 г; Укроп — 30 г; Сыр Фета — 100 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
585 ккал

585ккал

19белки, г

42жиры, г

31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры500 г
Огурцы200 г
Укроп30 г
Сыр Фета100 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 500 г помидоров и 200 г огурцов крупными кусками.
Шаг 2
Добавьте 30 г укропа и 1 зубчик чеснока, затем измельчите все в блендере до однородной массы.
Шаг 3
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Шаг 4
Подавайте суп охлажденным, добавив сверху 100 г крошеного Сыра Фета.