Подобрать рецепт
Гречневая каша с йогуртом и орехами

Быстро и простоГорячие блюда

Гречневая каша с йогуртом и орехами

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1026 ккал
1026ккал
39белки, г
42жиры, г
124углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Промойте 200 г гречки под холодной водой.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    В кастрюле доведите до кипения 500 мл воды, добавьте 200 г гречки и щепотку соли.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Уменьшите огонь и варите гречку 15-20 минут до готовности, пока вода не впитается.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите 50 г грецких орехов до крупной крошки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячую гречку, добавив сверху 150 г Йогурт классический и посыпав измельченными орехами.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты