Быстро и простоНапитки и Коктейли

Цукини с грушей в смузи

Name: Цукини с грушей в смузи
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Цукини — 150 г; Груша — 100 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
73 ккал

73ккал

2белки, г

1жиры, г

14углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Цукини150 г
Груша100 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г цукини мелкими кусочками.
Шаг 2
Очистите и нарежьте 100 г груши.
Шаг 3
Поместите нарезанные цукини и грушу в блендер, добавьте 200 мл минеральной воды и смешайте до получения однородной массы.
Шаг 4
Подавайте смузи в высоком стакане, наслаждаясь его свежестью.