Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Чипсы из брокколи с сырным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 702 ккал
702ккал
13белки, г
61жиры, г
33углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Брокколи300 г
- Сырный соус150 г
Пошаговый рецепт
Сырный соус
-
Шаг 1
Возьмите 100 г плавленого сыра и растопите его на водяной бане.
-
Шаг 2
Добавьте 50 мл молока и тщательно перемешайте до получения однородной массы.
Чипсы из брокколи с сырным соусом
-
Шаг 1
Разделите 300 г брокколи на мелкие соцветия.
-
Шаг 2
Варите брокколи в кипящей воде 3-5 минут до легкой мягкости, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 3
Выложите брокколи на противень и запекайте в духовке при 200°C 10 минут до хрустящей корочки.
-
Шаг 4
Подавайте горячие чипсы из брокколи, добавив сверху Сырный соус.
