Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Брускетты с курицей, помидорами и базиликом

Name: Брускетты с курицей, помидорами и базиликом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Итальянская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Помидоры — 200 г; Базилик зеленый — 30 г; Чеснок — 2 зубчика; Чиабатта — 1 шт.; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
920 ккал

920ккал

81белки, г

39жиры, г

59углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Помидоры200 г
Базилик зеленый30 г
Чеснок2 зубчика
Чиабатта1 шт.
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 1 шт. чиабатты на толстые ломтики и поджарьте их на гриле до золотистой корочки.
Шаг 2
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 2 зубчиками чеснока, добавив 30 мл оливкового масла, до золотистой корочки.
Шаг 3
Нарежьте 200 г помидоров кубиками и добавьте к курице, приправив солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 4
Снимите с огня и добавьте 30 г нарезанного базилика, аккуратно перемешайте.
Шаг 5
Выложите куриную смесь на поджаренные ломтики чиабатты и подавайте горячими.