
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Арбузный фреш с мандарином
- 15 мин
- 1 порция
- 281 ккал
281ккал
5белки, г
1жиры, г
65углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 500 г арбуза от корки и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Очистите 2 мандарина и разделите их на дольки.
-
Шаг 3
Поместите арбузные кубики и дольки мандарина в блендер, добавьте 100 мл минеральной воды и 20 г сахара.
-
Шаг 4
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте свежий фреш в высоких стаканах, украсив дольками мандарина.





