Быстро и простоНапитки и Коктейли

Ананасово-ягодный смузи

Name: Ананасово-ягодный смузи
Total time: 10 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Ананас консерв. — 200 г; Клубника — 100 г; Молоко — 150 мл; Йогурт классический — 100 г; Мед — 20 г

Автор: Шеф АИ

10 мин
1 порция
359 ккал

359ккал

10белки, г

6жиры, г

65углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Добавьте 200 г Ананас консерв., 100 г Клубника, 150 мл Молоко, 100 г Йогурт классический и 20 г Мед в блендер.
Шаг 2
Смешайте все ингредиенты до получения однородной кремовой текстуры.
Шаг 3
Перелейте смузи в стакан и подавайте сразу же.